Triathlon a sell out hit at London 2012

Wie naar de triathlon in Londen 2012 tijdens de Olympische Spelen wil gaan kijken is eraan voor de moeite
Alle tickets zijn  in een mum van tijd uitverkocht. De vraag was groter dan het aanbod. Eén ding is duidelijk triathlon is een hit in Londen. Centrum van de triathlon ligt dan ook in Hyde Park met oa het zwemmen in The Serpentine. Tijdens het fietsen passeren ze Buckingham Palace, Wellington Arch, Hyde Park Corner en Constitution Hill. Triathlon is één van de weinige sporten waar mensen langs de straten gratis kunnen kijken, en dat is in Londen zeker ook het geval.

Clubkampioen

Deze voormiddag hebben we ons jaarlijks clubkampioenschap triathlon afgewerkt. Gelukkig was gisteren het zwembad tijdig hersteld, waardoor het een triathlon ivp een duathlon is geworden.

Eerst moesten 750m gezwommen worden. 9:22 was mijn tijd, een gemiddelde van 1:15 per 100m. Daarmee had ik ook de snelste zwemtijd. Gevolgd door Bjorn R. 9:37 en Dirk D. 11:31.

Nadat we ons hadden omgekleed konden we aan de fietsproef van 28km beginnen. Ik mocht als eerste starten, 15 sec. later Bjorn, 2:09 later Dirk en daarna de rest.

Tot mijn grote verbazing reed Bjorn vlot het gat van 15 seconden op me dicht. Ik merkte onmiddellijk dat Bjorn enorme goede fietsbenen had vandaag. Met ons twee bouwden we onze voorsprong verder uit op de rest. Bjorn vreesde dat er nog vanuit de achtergrond gingen terug komen, daarom werd het tempo strak en hoog gehouden.

Ik kwam als eerste de wisselzone in en de boodschap was, heel snel wisselen. Vooraleer Bjorn van zijn fiets was, had ik mijn loopschoenen al aan, waardoor ik onmiddellijk een gat had van 300m. op hem kon pakken. Mijn fietstijd 44:20 (37,90 gem), Bjorn had de snelste fietstijd 44:06 (38,10 gem.)

De eerste ronde lopen heb ik het tempo hoog gehouden om zo mijn voorsprong op Bjorn uit te bouwen. In de tweede ronde zag ik dat mijn voorsprong groot genoeg was waardoor ik het tempo iets kon laten zakken. mijn looptijd 24:28 (14,80 gem.)

Foto's en volledige uitslag terug te vinden op de site van Triathlon Club Maasmechelen

1. Biesmans Stefan 1:18:10
2. Ramaekers Bjorn 1:20:54
3. Dexters Dirk 1:23:09

Clubkampioenschap triathlon of duathlon

Morgen 23 april 2011 is er weer ons jaarlijks clubkampioenschap. De bedoeling is dat we 750m gaan zwemmen in het zwembad. Daarna wordt er de fietsproef over 28 km (2 x 14 km)  en aansluitend een 6 km (2 x 3 km) run afgelegd.

De start van het fietsen wordt bepaald aan de hand van de zwermtijd. De snelste start eerst vervolgens de tweede, derde enz. Wie dan na het lopen het eerste over de finishlijn komt is uiteraard gewonnen.

Maar het is nog niet zeker dat het zwemmen zou kunnen doorgaan. Sinds woensdag zijn er weer eens stukken aan het zwembad. Waardoor het gesloten is. Als de stukken vandaag vanuit Frankrijk aankomen kan het zijn dat het morgen toch open is en anders wordt het een duathlon. 3 km lopen - 28 km fietsen - 6 km lopen. Het zal dan wel super spannend worden voor de overwinning.

Hier de link van de het clubkampioenschap van verleden jaar.

Triatlon van het Japanse Yokohama uitgesteld

De triatlon van het Japanse Yokohama zal door de ramp in de kerncentrale van Fukushima niet zoals gepland op 14 mei 2011 plaatsvinden. Het evenement telt normaal mee voor het wereldkampioenschap.


De Internationale Triatlonfederatie (ITU) maakt het nieuws dinsdag bekend. "We volgden de situatie in Japan op de voet, en toen de Japanse regering het alarmniveau op zeven bracht, oordeelden we dat het te riskant was om de triatlon in mei te laten doorgaan", zei Marisol Casado, voorzitter van de ITU. "De veiligheid en gezondheid van onze atleten, coaches en officials mag niet in gevaar komen."

De ITU zoekt samen met de lokale organisatoren naar een nieuwe datum voor de triatlon van Yokohama later dit jaar. De World Championship Series (1,5 km zwemmen, 40 km fietsen en 10 km lopen) ging van start met de triatlon van Sydney op 11 maart.

De Canadese Paula Findlay won bij de vrouwen, de Spanjaard Javier Gomez was de sterkste bij de mannen. De volgende manche is begin juni in Madrid.

Belgen doen het goed in Ironman 70.3 New Orleans

Op de Ironman 70.3 van New Orleans hebben enkele Belgische triatleten zondag een top 10-notering gehaald.

Bij de vrouwen eindigden Tine Deckers vijfde en Sofie Goos negende. Axel Zeebroek was de beste Belgische man met een zevende plaats. Frederik Van Lierde finishte als twaalfde.

De zeges gingen naar de Duitser Sebastian Kienle (3u18:08) en de Amerikaanse Julie Dibens (3u40:15). De wedstrijd werd overigens herleid tot een individuele duatlon nadat het zwemgedeelte werd geschrapt omdat er te veel wind stond op Lake Pontchartrain.

In plaats van tegelijkertijd in het water te duiken, begonnen de atleten met een interval van 30 seconden aan een individuele tijdrit van 90 kilometer, gevolgd door een halve marathon.

De knie

Gisteren tijdens een iets langere fietstraining, wat irritatie aan mijn linker-buitenkant knie. Vandaag wat rustig aan gedaan. Maar er blijft toch iets zeuren aan de knie. Dus gaan we het zekere voor het onzekere nemen en straks een bezoekje brengen aan de huisarts.

Hoepelfiets en houten fiets

De Canadese uitvinder Lou Tortola presenteerde op de San Diego Bicycle Show zijn Roundtail. Een fiets met twee 'hoepels'.

Roundtail, de naam spreekt voor zich. In plaats van een gewone liggende en staande achtervork, bestaat de achterkant van deze fiets uit twee hoepels. Deze hoepls zouden de trillingen en klappen beter opvangen dan de traditionele driehoeksconstructie. Er zouden geen nadelen aan verbonden zijn op vlak van stijfheid van de fiets.
Naast deze exclusieve racefietsen zijn er ook plannen voor toekomstige mountainbikes.

Audi Amerika heeft een nieuwe fietslijn geïntroduceerd. Het bijzondere aan de fietsen is het houten frame.


Tegenwoordig is het erg hip om als autofabrikant ook fietsen te produceren. Zo zijn er al Range Rovers, BMW's en McLarens op de markt. Nu is het de beurt aan Audi met de Duocollectie. Er is keuze tussen een espresso bruine en een serrano rode versie.

Voor dit project werkt de autofabrikant samen met Renovo, die al jaar en dag houten fietsen maakt. Duo Roads zijn geen "echte" racefietsen, maar dienen eerder voor een leuke, aangename fietsrit. Er is keuze tussen de City-, Sport of Roadbike.

Deze Audifietsen zijn vanaf 4500 euro verkrijgbaar.

Triathlon Limburg226 te Neerpelt gaat toch door.

Limburg226 op 26 juni aanstaande te Neerpelt gaat toch door. Om de 40tal atleten te belonen die hen steunden en zich inschreven, ook al was het bestaan van de wedstrijd niet zeker, gaan ze deze derde editie toch laten doorgaan. Een 4de editie is helaas hoogst onwaarschijnlijk. Indien je dus toch nog eens in eigen land wil aantreden in een volle, dit is een unieke kans. Go for it !

Lieto de sterkste in Texas

Van Lierde Frederik kwam als tweede binnen na het fietsen. Maar hij had toen al 3 min achterstand op Lieto Chris. Een tweede zege voor de Belg zat er dus niet onmiddellijk aan te komen. In tegendeel hij moest nog enkele plaatsen prijs geven. Hij werd knap vijfde. De tweede en derde plaats was voor Rasmus Henning en Timothy Odonnel.

1. Lieto Chris  3:45:37
2. Rasmus Henning 3:46:47
3. Thimothy Odonnel 3:48:16
5. Van Lierde Frederik 3:50:54

Bij de vrouwen ging de winst naar Catriona Morrison voor Angela Naeth en Karin Thuerig maakte het podium compleet. De Belgische vrouwen deden het niet slecht. Tine Deckers begon nog als vijfde aan het loopnummer, maar ze heeft de wedstrijd niet kunnen afmaken. De Groote Sophie werd 12de (4:23:34) en Goos Sofie 13de (4:24:09)

1. Catriona Morrison 4:06:43
2. Angela Naeth 4:09:40
3. Karin Thuerig 4:10:30

Tissink Raynard is de sterkste in Zuid Afrika

Tissink R. heeft de Ironman van Zuid Afrika voor de tweede maal op rij gewonnen en dit voor Bocherer Andreas en Cunnama James.
Voor Marino Vanhoenacker zag het in eerste instantie goed uit, hij vertrok nog als leider aan de marathon, maar is halver weg uit de wedstrijd moeten stappen. Ook Rutger Beke is tijdens het fiesten uit de wedstrijd verdwenen.

Bij de vrouwen ging de overwinning naar Wellington Chrissie en dit voor Joyce Rachel en Riesler Diane

top 10 mannen:

1 TISSINK, Raynard 08:05:36
2 BOCHERER, Andreas 08:08:36
3 CUNNAMA, James 08:13:18
4 FONTANA, Daniel 08:18:51
5 VIENNOT, Cyril 08:30:42
6 STURLA, Eduardo 08:32:52
7 WIDMANN, Uwe 08:33:39
8 VABROUSEK, Petr 08:40:36
9 DELSAUT, Trevor 08:41:57
10 CSOKE, Balazs 08:43:06


top 3 vrouwen:

1.WELLINGTON Chrissie 8:33:56
2. JOYCE, Rachel 9:08:23
3. RIESLER, Diana 9:20:37

Gomez boven in Sydney

Javier Gomez heeft in het Australische Sydney de eerste, tumultueuze manche van de World Championship Series triatlon gewonnen. De Spaanse wereldkampioen haalde het voor de Brit Jonathan Brownlee en de Zwitser Sven Riederer.

In de regen kwam Gomez net zoals vele anderen ten val tijdens het fietsen, maar in het loopgedeelte ging hij op en over de concurrentie. Gomez legde de 1,5km zwemmen, 40km fietsen en 10 km lopen af in 1u50:22.

Bij de vrouwen waren de bloemen voor de Canadese Paula Findlay. Ze snelde in de laatste 200 meter van de wedstrijd weg van de Chileense Barbara Riveros Diaz en won in 2u01:21. De Nieuw-Zeelandse Andrea Hewitt finishte als derde. Zowel bij de mannen als bij de vrouwen kwamen er geen Belgen aan de start in Sydney.

De volgende manche in de World Championship Series staat op zaterdag 14 mei in het Japanse Yokohama op het programma.

Officieel ingeschreven voor volledige triathlon te Neerpelt

Sinds gisteren sta ik officieel op de deelnemerslijst van de enige echte volledige triathlon in België "Limburg 226" te Neerpelt. Deze zou voor de 3de maal plaats vinden op zondag 26 juni 2011. Maar heel zeker is dat nog niet. Want op 10 april 2011 wordt er beslist als de wedstrijd al dan niet zou doorgaan. Hangt af van het aantal deelnemers die zich hebben ingeschreven. Tot nu toe zijn er 30 atleten officieel ingeschreven. Ik hoop dat de organisatie de wedstrijd laat doorgaan en dat mijn trainingsarbeid geen maat voor niets is geweest. Wordt vervolgd!

Gilbert met 16,6 km/u over de Muur

Heel wat wielertoeristen waren afgelopen zaterdag al blij dat ze heelhuids bovengeraakten op de Muur van Geraardsbergen. Van de 16,6 km/u gemiddeld van Philippe Gilbert een dag later konden ze dan ook alleen maar dromen.

Gilbert deed zondag welgeteld 1:43 over de beklimming van de Muur, goed voor een gemiddelde van 16,6 km/u. Daarmee was Phil de snelste van het hele pak.

Meer nog, Gilbert was zelfs sneller dan superman Cancellara toen die vorig jaar Tom Boonen los uit het wiel reed in Geraardsbergen. Spartacus deed er toen 1:47 over. Dit jaar was Cancellara ondanks zijn krampen in 1:52 boven, goed voor gemiddeld 15,2 km/u.

Ironman wedstrijden dit weekend

Dit weekend vindt er de Ironman van Zuid-Afrika plaats. Marino Vanhoenacker "winnaar in 2009" gaat er op zoek naar zijn 9de Ironman overwinning. Maar dan moet hij wel afrekenen met de winnaar van verleden jaar Raymond Tissink. Ook Rutger Beke en Bert Jammaer zullen aan de start staan.

Verder is er ook de US pro championship 70.3 te Texas. Ook hier zullen enkele Belgen aan de start staan. Frederik Van Lierde en Axel Zeebroek bij de mannen. Bij de dames vertegenwoordigen Tine Deckers, Sofie Goos en Sophie de Groote ons land.

Meer wielertoeristen, minder ongevallen

Het aantal wielertoeristen dat bij ongevallen betrokken raakt, is de laatste jaren spectaculair gedaald. Dat blijkt uit cijfers van de grootste Vlaamse wielertoeristenfederatie VWB.

Daar waar in 2006 nog 26,1 ongevalsdossiers per 1.000 wielertoeristen geopend werden, bleken er dat in 2010 nog slechts 13,1 te zijn, goed voor een halvering. Aan het huidige risico moet een fietser al achtmaal de wereld rond fietsen vooraleer hij een ongeval krijgt.

Opmerkelijk is het feit dat gedurende diezelfde periode het aantal wielertoeristen bijna verviervoudigde van 20.000 naar 75.000 en ook in de toekomst lijkt er geen einde te komen aan deze groei. Steeds meer dames, jongeren en senioren vinden de weg naar de fiets zodat het traditionele beeld van de wielertoerist als man van middelbare leeftijd voorgoed tot het verleden behoort. Vooral dames zijn aan een sterke remonte bezig en maken nu al één derde van het peloton uit.

Uit de cijfers van de VWB blijkt dat deze nieuwe en soms minder ervaren wielertoeristen de sport dus zeker niet onveiliger maken, wel integendeel. Interessant is dat vele nieuwe fietsers net wegens sportongevallen en blessures de overstap van andere sporten naar het wielertoerisme maken.

De dalende trend bij ongevallen kan wellicht ook naar de toekomst toe worden aangehouden. Wielertoeristen zijn zich immers steeds meer bewust van de veiligheidsaspecten. Enkel de slechte staat van de weg, het onbegrip van bepaalde automobilisten en het ontbreken van voldoende veilige fietspaden kan nog roet in het eten gooien.

Pechdienst voor fietsers ook in België

Onze fietsende noorderburen kunnen al een tijdje beroep doen op een pechdienst. Vanaf nu biedt BikeAssist zijn diensten ook aan in België.

Fietsers met een BikeAssist-pas kunnen bij pech een telefoonnummer bellen en zij worden binnen een half uur geholpen. BikeAssist zorgt er 24 uur per dag en 7 dagen per week voor dat de fiets, e-bike, snorfiets of scooter wordt getransporteerd naar de plaatselijke dealer van de gestrande eigenaar.

Het bedrijf is half februari van start gegaan in Nederland en heeft daar inmiddels 140 dealers die de BikeAssist Pechhulppas verkopen. Er zijn drie abonnementsvormen, waarvoor je van 39 tot 59 euro betaalt

Gespot in de ronde van Vlaanderen

Via deze link "Ronde Van Vlaanderen" kunnen jullie fragmenten zien van mij (ook Dirk D en François), van enkele passages. Zoals in begin op de Taaienberg waar maar één renner (ikke) de kasseien gebruikt de rest volgt netjes het gootje?? Daarnaast nog passages op de Kapelmuur, de Bosberg en de aankomst in Meerbeke. Veel kijk genot.

Croes en Verstuyft beste belgen in Antalya

In de ITU European cup te Antalya stonden er verschillende Belgen aan de start. De winst in deze wedstrijd ging naar de Fransman Vincent Johan voor zijn landgenoot Frederic Belaubre. De Oekraïner Pevtsov wist Lescure nog af te houden waardoor een volledig Frans podium net niet lukte.

De SMO'er Peter Croes zette bij de mannen het beste resultaat neer met een 31e plaats. Tom Vander Hoogerstraete de jongste atleet van de delegatie werd knap 35e op een halve minuut achterstand van Croes terwijl Simon De Cuyper een 39e plaats behaalde.

Bij de vrouwen werd ATRIAC-atlete Katrien Verstuyft 11e. De Waalse atlete Alexandra Tondeur haalde de finish niet. De winst ging hier naar Aileen Morisson voor Simic Meteja en Anne Haug.

Ronde van Vlaanderen

Gisteren met drie andere clubgenoten (François , Romain en Dirk D.) de ronde van Vlaanderen gereden. En dit op de eerste echte zomerse dag van dit jaar. Om 7u40 zijn we aan de tocht van 150 km begonnen en dit met 20.000 anderen wielerliefhebbers. Na 40 km kwamen de eerste hellingen (Rekelberg- Kaperij en Kruisberg). Bij de tweede bevoorrading hadden we besloten om een lus van 15 km mee te pikken waar de Knoteberg en oude kwaremont in lagen (dit was normaal een stuk van de 260 km). Behalve Romain die ons daar heeft verlaten en deze twee hellingen links liet liggen, trokken we met onze drieën verder. Na de oude kwaremont kwam het geheel weer samen en de hellingen volgende razensnel na elkaar op. Paterberg - Koppenberg - Steenbeekdries - Taaienberg - Eikenberg. Net voor de Molenberg op zo'n 120 km kreeg ik een klop van de hamer. Krampen in de bovenbenen. Ben alles beginnen op te eten en te drinken wat ik nog had en van François kreeg ik nog extra suikers waarvoor dank. Ik kwam er gelukkig weer door. De Leberg en Tenbosse werden wat rustig genomen om op de Kapelmuur en Bosberg nog wat over te hebben. En het ging hard met ons drie op de muur. Na de muur ging het als een rotvaart naar de Bosberg. Daar ging het ook hard want we haalde alleen maar wielrenners in. Eenmaal boven heb ik me aan de kop gezet en tegen 40 - 45 km/uur naar Ninove. Ik had percies mijne tweede adem gevonden. En dan de voldoening over de steep te Ninove. We hadden een mooi gemiddelde van 26km/u en 165 km op de teller. Dit komt natuurlijk door die extra lus van 15km.

Koppenberg

Bevoorrading

Morgen de ronde van Vlaanderen voor wielertoeristen

De laatste voorbereidingen zijn gedaan. Nieuwe bandjes gestoken, nummer op de fiets gemonteerd, de nodige voeding klaar gezet.

Het zal morgen een mooie en zonnige lente dag worden. De laatste drie edities heb ik minder geluk gehad. Toen was er veel wind, koud en regen.

Met 3 andere clubgenoten gaan we de Vlaamse klassieker met zijn 15 hellingen trotseren. We hopen de 150 km af te leggen aan zo'n gemiddelde van 27 km/uur dat is ongeveer 5u30 fietsen. We gaan er in elke geval een leuke dag van maken en tussen het afzien van de hellingen en de kasseien ook heelveel genieten. 

En vandaag optijd het bed in.

Trainingcijfers maart

Deze maand hebben we 40,6 km gezwommen - 828 km gefietst - 133 km gelopen.

De teller staat na drie maanden op:
121 km zwemmen
2005 km fietsen
303 km lopen

ITU koerst aan op verzoening met WTC

Het lijkt erop dat de ITU onder het voorzitterschap van Marisol Casado de confronterende koers die haar voorganger Les McDonald strak aanhing steeds nadrukkelijker verruilt voor een verzoenende. In vervolg op de gesprekken die onlangs plaatsvonden tussen ITU en Tri-Star is nu ook bekend geworden dat er voorzichtige gesprekken gaande zijn met andere (commerciële) wedstrijdorganisatoren. Eerste verkenningen zijn er al geweest met TEAM Unlimited - het sportmarketingbureau achter het XTERRA-circuit - en de organisatoren van het Challenge circuit. Besprekingen met de World Triathlon Corporation - onder het bewind van McDonald bijna de gezworen vijand van de ITU - zijn reeds in een behoorlijk gevorderd stadium. Alle eerdere gesprekken zijn in een behoorlijke mate van vertrouwelijkheid gevoerd om te voorkomen dat allerlei sportpolitieke spelletjes het proces zouden verstoren.


De eerste geluiden over de uitkomst gaan zelfs zo ver dat de ITU de Ironman-afstand weer volledig in ere wil gaan herstellen als officiële WK-afstand en daarmee de Ironmans weer een volwaardige plaats binnen de ITU te geven. Wel heeft de ITU als belangrijke eis dat het WK over de lange afstand niet 'vast' op Hawaii plaatsvindt, maar net als alle andere WK's moet kunnen rouleren. Als tegemoetkoming is naar de WTC toegezegd om in ieder geval de eerste paar jaar de WK's sowieso aan wedstrijden onder het Ironmanlabel toe te wijzen, als eerste aan Frankfurt. Als de besprekingen verder goed worden afgerond, zou Frankfurt al in 2013 het eerste Ironman / ITU WK kunnen krijgen.