Gisteren de Bilzen Classic gereden. we hadden gekozen voor de langste afstand 180 km maar in werkelijkheid waren het er 193 km. Het was ook eens om te kijken hoe het met de fietsconditie zat in de aanloop naar IM Frankfurt.
Na 10 km legden we er onmiddellijk de pees erop. Bij de eerste bevoorraading op 55 km hadden we al een gemiddelde van 32,8. Toen kwam het zwaarste stuk van de dag, de hellingen. Bij bevoorrading 2 op 107 km was het gemiddelde gezak naar 30,5.
Op 125 km kreeg ik mijn eerste klop, had last van krampen. Maar gelukkig overwon ik het van de krampen en kon ik weer vlot verder rijden. Bij bevoorrading 2 op 143 km waren de zwaarste hellingen achter de rug. Dus nu op terug naar Bilzen. Maar de wind blies echt in het nadeel. Het was met momenten harken om vooruit te komen.
Na 6u25 op de fiets te hebben gezeten kwamen we aan in Bilzen, moe en voldaan en de conditie zit goed. 193 km met 2200 hoogtemeter en dit aan een gemiddelde van 30 km/u.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten