Spohie De Groote derde in ironman debuut

Sophie De Groote is knap derde geworden in de Ironman triatlon van het Mexicaanse Cozumel. Bij de mannen werden Bruno Clerbout en Axel Zeebroek respectievelijk achtste en tiende.

Sophie De Groote kwam na 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42 km lopen over de meet in 9u26:07, twaalf minuten na de Zwitserse winnares Simone Benz (9u14:08). Het was het debuut van onze 28-jarige landgenote op de Ironman. De Duitse Sonja Tajsich veroverde het zilver (9u23:15).

Bij de mannen werden Bruno Clerbout en Axel Zeebroek respectievelijk achtste en tiende in Cozumel. Het was voor beide Uplace-atleten de laatste wedstrijd van 2011. Clerbout kwam over de meet in een tijd van 8u47:07, Zeebroek volgde zeven minuten later in 8u54:06.

De winst was voor de Amerikaan Michael Lovato in 8u23:52, voor zijn landgenoot Patrick Evoe (8u30:36) en de Spanjaard Alejandro Santamaria (8u32:50).

Traithlon race over de Nurburgring

De Nurburgring, en meer bepaald de Nordschleife is hét Mekka voor de autosportliefhebber. Binnenkort kunnen triatleten hier echter ook naar opkijken!

Op 24 juni 2012 vindt in het Duitse Blankenheim de start plaats van de eerste Green Hell Triathlon, een wedstrijd waarbij gekozen kan worden tussen een 1/4 of een 1/2 triatlon. Na het zwemmen in de Freilinger See en een aanloopstrook van een 25km rijd je over de Nordschleife. Deelnemers aan de 1/4 mogen 1,5 ronde rijden, bij de 1/2 zelfs 3,5.

Een ronde over de Nordschleife is ongeveer 20km met ongeveer 500 hoogtemeters, heeft een maximale stijging van 17% en een afdaling van 11%.

Nadat er uiteindelijk gewisseld wordt ter hoogte van de pitboxen zijn er respectievelijk nog 2 of 4 ronden af te leggen over de "Grand Prix track", het circuit waar de Formule 1 tot 2007 Grand Prix Formule 1 van Europa reed. Een rondje op dit circuit is iets meer dan 5 kilometer en heeft ongeveer 100 hoogtemeters.

voor meer info kan je hier op hun site.

Gemmel en Hewitt eindigen in schoonheid

De Nieuw-Zeelanders Kris Gemmel bij de mannen en Andrea Hewitt bij de vrouwen hebben de negende en laatste manche gewonnen van de wereldbeker triatlon in Auckland in Nieuw-Zeeland.

Gemmel kwam na 1,5 km zwemmen, 40 km fietsen en 10 km lopen aan in een tijd van 1u59:58. Zijn landgenoot Bevan Docherty werd tweede (2u01:05), de Australiër Ryan Fisher vervolledigde het podium (2u01:18). Hewitt toonde zich de snelste bij de vrouwen, met een tijd van 2u14:12. De Japanse Tomoko Sakimoto (2u15:09) en Mariko Adachi (2u15:22) werden nummers twee en drie.

De Brit Alistair Brownlee (23), zondag afwezig, was al zeker van de wereldbeker. In het eindklassement had hij als regerende wereldkampioen al 4285 punten, zijn jongere broer Jonathan Brownlee (20) haalde er 3992. De Spanjaard Javier Gomez werd derde (3671), onze landgenoot Peter Croes eindigde met 309 punten op de 74e plaats.

De eindoverwinning bij de vrouwen ging naar de Britse Helen Jenkins (27). De wereldkampioene verzamelde 4023 punten, Hewitt eindigde als tweede met 3836 punten. De Amerikaanse Sarah Groff pakte de derde plaats (2783). Katrien Verstuyft werd 57e met 536 punten.

Sokken in 360 graden

Compressport is bekend geworden door zijn compressieproducten, die gedragen worden door onder andere triatleet Frederik Van Lierde. Nu zijn er ook de ProRacing socks, die zijn ontworpen in 360 graden.
Dat levert een lichte, moderne sok op met veel comfort en oog voor een goede bloeddoorstroming. Dat er nagedacht is over een basisproduct als sokken blijkt uit de technologie die erin verwerkt is. Zo zijn ze anatomisch correct ontworpen, specifiek aangepast aan de linker- en rechtervoet.

De Shock Absorber in de 3D.Dots ter hoogte van de enkel absorbeert de schokken en aan de achillespees wordt druk en wrijving vermeden. De 3D.Dots (de gekleurde stippen) zorgen voor verluchting en houden geen water op, zodat de voeten gekoeld en droog blijven.
Dezelfde 3D.Dots zijn multidirectioneel gemaakt en verzekeren een maximale grip in de schoen, zodat de voet niet heen en weer schuift. Zilverionen die in de sokken verwerkt zijn, hebben dan weer een antibacteriële functie.

Aan de bal van de voet moet de Acupressure de bloedcirculatie activeren door middel van massagepunten. De tenen zitten eveneens veilig dankzij de Ergofit technologie.

Clubfoto

Hier de recente clubfoto waar we allemaal pronken met onze nieuwe uitrusting.

Garmin komt met Edge 200

Met het nieuwe basismodel Edge 200 completeert Garmin zijn reeds bestaande aanbod van fiets-gps-systemen. Het apparaatje heeft alle noodzakelijke fietscomputerfuncties en is licht, klein en eenvoudig te bedienen.

De Edge 200 is bedoeld voor fietsers en toerders die hun ritten op een gemakkelijke manier willen bijhouden. In tegenstelling tot bij de grote broers Edge 500 en Edge 800 heeft de Edge 200 geen hartslagmeter. Hij geeft ook geen wegenkaarten weer, maar biedt wel de meest gebruikte en belangrijkste functionaliteiten die een fietscomputer moet hebben, plus een aantal eenvoudige geleidingsfuncties op basis van gps.

Nieuw is de functie Parcours, waarmee je een al eerder gereden rit opnieuw kunt rijden tegen jezelf: je ziet voortdurend waar je je bevindt ten opzichte van die vorige rit.

Alle gegevens zijn achteraf oplaadbaar naar de website connect.garmin.com zodat je de gereden rit nog eens kunt nagaan terwijl alle data overzichtelijk worden gepresenteerd.

Het lichte apparaatje is snel te monteren en je hebt er geen magneetsensor of kabels bij nodig: alle gegevens worden berekend op basis van het gps-signaal. De HotFix technologie van Garmin zorgt ervoor dat de signalen ook goed worden ontvangen wanneer je bijvoorbeeld door een dichtbegroeid bos rijdt.

Verder is de Edge 200 weerbestendig en bestand tegen schokken en heeft hij een oplaadbare batterij met een autonomie van 14 uur.

Boete voor wielertoeristen in Dendermonde omdat ze in groep fietsen

Op de dijk in het Oost-Vlaamse Appels (Dendermonde) mogen niet meer dan tien fietsers samen rijden. Dat staat in het politiereglement. Sinds gisteren krijgen overtreders een boete van 120 euro. Vijftien fietsers gingen op de bon.

De reden van de ingreep is dat de grote groepen fietsers niet meer recreatief bezig zijn, maar echt beginnen koersen. Mede daarom schrijft het reglement voor dat er niet meer dan tien fietsers bij elkaar mogen rijden.

Dinsdag vloog de eerste groep van vijftien fietsers op de bon. "Het is spijtig dat we het zo moeten doen, maar het reglement schrijft het nu eenmaal voor. En we hebben voordien al met een pak fietsers gepraat, zonder resultaat", zegt commissaris Francis Van Hove van de Dendermondse politie. Jean-Pierre De Clerck van de Buslotfietsers kan er zich in vinden. “Het is misschien wat belachelijk om zulke hoge boetes op te leggen, maar langs de andere kant is het wel gevaarlijk in Appels."

"Misschien moeten ze de wegen enkele uren per week openstellen voor wielertoeristen. Wij rijden in geen geval mee. Onder begeleiding van een volgwagen passeren we daar af en toe, maar voor wedstrijdjes passen we.”

Uitvoering reglement

Voor burgemeester Buyse is het de logische uitvoering van het reglement. “We hebben er alles aan gedaan om het niet te moeten uitvoeren”, zegt hij. “De jongste tijd kwamen er weer klachten van buurtbewoners. We moeten tonen dat het ons menens is, zeker wanneer de wielertoeristen hardhorig blijven.”

Sofie Goos derde in Ironman Florida

Triatlete Sofie Goos is zaterdag derde geworden in de Ironman van Florida. De 31-jarige Antwerpse finishte in 9u22:21. De zege was net als vorig jaar voor de Amerikaanse Jessica Jacobs, die met 8u55:10 een wedstrijdrecord liet optekenen.

Een andere Amerikaanse, Mackenzie Madison, werd in 9u10:21 tweede. Bij de mannen won de Zwitser Ronnie Schildknecht in 7u59:42, voor de Oekraïner Maxim Kriat (8u10:43) en de Amerikaan Justin Daerr (8u18:02).

Een maand terug moest Sofie Goos in de Ironman van Hawaï nog opgeven met rugklachten. In de Ironman van Florida, een wedstrijd die ze in 2009 won, had ze opnieuw last. Halfweg het fietsen reed Goos nog aan de leiding, maar dan kwam de pijn weer opzetten.

"Ik heb geprobeerd toch nog een goeie fietspositie aan te houden, maar ik voelde dat ik minder kracht kon zetten. In tegenstelling tot in Hawaï, kon ik wel beginnen lopen, maar mijn tempo lag verschrikkelijk laag. En toen begon ik ook nog te braken. Halfweg de marathon lag ik vijfde, met de zesde atlete net achter me. Maar dan begon ik er door te komen. Met kleinere pasjes vond ik plots mijn ritme. De tweede ronde heb ik dan ook echt goed gelopen. Goed begonnen en goed geëindigd, zullen we maar denken. De Ironman van Cozumel over drie weken ga ik nu wel laten schieten. Ik moet nu mijn rug eerst goed laten rusten, zodat ik het nieuwe seizoen pijnvrij kan beginnen."

Ironman Frankfurt 2012

Er zullen op 8 juli 2012 maar liefst meer dan 2300 atleten over 55 verschillende landen deelnemen aan de Ironman Germany te Frankfurt.

De grootste groep atleten is H40-44, waar ik volgend jaar ook bij hoor. Deze groep telt liefst 576 atleten. Er zal daar hard moeten gestreden worden voor één van de 19 tickets voor Hawaii.

Het zal voor mij een een zware klus worden om daar voor in aanmerking te komen. Maar we gaan toch proberen om zo'n ticket in wacht te slepen. Dit jaar had de laatste geselecteerde een tijd van 9:39:07.

De de age-group H70+ telt 4 atleten.

WTC Kona Lottery

De World Triathlon Corporation heeft zijn Kona loterij met twee belangrijke updates veranderd.

1) 100 slots van de 200 huidige loterij slots zullen toegewezen worden aan amateur atleten die 12 of meer IM's op hun palmares hebben staan en die zich momenteel ook aangemeld hebben voor een actuele Ironman race.

2) De tweede partij van de 100 slots van de huidige 200 slots gaan naar amateur atleten die zich hebben ingeschreven voor de loterij. Nieuw is hier, in tegenstelling tot de voorbije jaren dat atleten die zich al in het verleden hebben ingeschreven voor de loterij meer kansen krijgen. Nl. heb je je in het verleden al tien maal ingeschreven voor de loterij dan krijg je tien loten.

Bekijk de video hier voor alle details door Andrew Messick.

Happy tri Halloween