Valling

Nog drie dagen voor de trio triathlon van Balen. Maar ik zit sinds gisteren met een serieuze valling. Snotteren, snotteren en nog eens snotteren. Tis te hopen dat het tegen zondag zal beteren. Hatjie.

Marathon

Ik heb me ingeschreven voor een marathon op 28 november van dit jaar. Het zal voor mij de eerste maal zijn dat ik een individuele marathon ga lopen. Alle marathons die ik gelopen heb zijn in een triathlon. De marathon is in Geldrop een dorpje aan de Belgisch-Nederlandse grens. En het mooiste ervan is dat hij helemaal gratis is, je moet er geen inschrijvingsgeld voor te betalen. Waar vind je dat nog op de dag van vandaag. Niet voor niets dat de marathon als naam krijgt 't is (voor) niks marathon.

Eneco Tour

Gisteren na het werk rap met de fiets naar Genk om het slot van de tijdrit in de Eneco tour te kunnen zien. Het was wel eens mooi om te zien hoe die mannen vlammen op hun tijdrit fietsen. Schoon fietskes wat die mannen hebben om jaloers op te worden. De tijdrit over 16,9 km werd gewonnen door Tony Martin (team Columbia - HTC) in een tijd van 20:24 en dit aan een gemiddelde snelheid van 49,70/uur. Tweede was Maarten Tjallingii op 6 sec en derde Alex Rasmussen op 9 sec. Hierdoor verstevigde Tony Martin zijn leiderspositie waardoor hij de Eneco Tour 2010 op zijn naam mag schrijven. Koos Moerenhout (Rabobank) was tweede op 31 sec.
bijgevoegde foto = Mathew Hayman (team Sky)

Achillespees

Gisteren tijdens de zwemtraining vertelde Bjorn R. dat hij waarschijnlijk niet gaat lopen voor onze trio-ploeg op de kwart triathlon te Balen. Dit omdat hij sinds verleden week pijn heeft aan zijn achillespees. Daarom gaan we geen risico's nemen en gaan we noodgedwongen de ploeg een beetje aanpassen. Dit wil zeggen dat Bjorn de 1500m zwemmen voor zijn rekening gaat nemen. Olivier V. blijft 40 km op zijne fiets zitten en ik zal de 10 km run lopen.

Triathlon Balen

Achter 14 dagen op 5 september ga ik nog eens meedoen aan een wedstrijdje. De kwart triathlon Ben Mariën Memorial te Balen. Afgelopen jaren vond deze wedstrijd plaats in Mol. Maar door ingrijpende werken op het Zilvermeer te Mol is de organisatie moeten uitwijken naar een andere locatie. Ik ga meedoen aan de kwart wedstrijd als trio. Ik zal de 1500 m zwemmen voor mijn rekening nemen, Olivier V. gaat 40 km tegen de tijd fietsen en Bjorn R. gaat de 10 km run doen. We hopen een tijd te realiseren zo rond de 2uur, en zodoende een podiumplaats in de wacht slepen. Maar dan moet alles een beetje meezitten natuurlijk. Alles zal zich afspelen aan het sportcomplex Bleukens te Balen. Start wedstrijd is voorzien om 14u30.

Youth Olympic Games Singapore 2010

Van 14 tot 26 augustus 2010 vinden in Singapore de eerste Youth Olympic Games plaats. Afgelopen zondag en maandag hebben ook twee Belgen deelgenomen aan de sprint triathlon. 750 m zwemmen - 20 km fietsen en 5 km lopen. Bij de dames behaalde zondag Deldaele Charlotte een mooie 16 de plaats met een tijd van 1:05:24. De winst ging naar de Japanse Sato Yuka 1:00:49. Maandag kwam Jurgens Thomas aan de start voor ons land. Hij behaalde een 17 de plaats met een tijd van 0:57:35. De winst ging daar naar de Nieuw-Zeelander Barclay Aaron in een tijd van 0:54:41.

Medigames 2011

Deze week is bekend gemaakt waar de 32 ste World Medical and Health Games gaan plaats vinden. Nl. in Las Palmas - Gran Canaria (Spain). De medigames zijn van 2 juli 2011 t.e.m. 9 juli 2011.

De Kwart van Lommel

Afgelopen zondag stond er de kwart van Lommel op het programma. In een sterk bezet deelnemers veld wou ik binnen de top 30 eindigen. Met een 28 ste plaats ben ik daarin geslaagd.

Tijdens de start om 14uur was er een fikse regenbui waardoor de kasseien in het centrum van Lommel er erg glad bij waren komen te liggen. Met als gevolg veel valpartijen. De eerste die onderuit ging was Ruben Geys 200m verder ging ook Hans Moonen onderuit. Daardoor nam ik geen risico's in de bochten waardoor ik de aansluiting met een groepje miste. De eerste ronde heb ik zowat heel alleen gereden. Begin tweede ronde krijg ik gezeldschap van de eerste vrouw en enkele mannen, daar kon ik mee aanpikken. In de afsluitende 10 km lopen heb ik mijn plaats kunnen behouden. Heb er een goed gevoel aan over gehouden. eindtijd 2:07:20.

Long distance triathlon

Normaal gezien staat er volgend jaar weer een volledige triathlon op het programma. Maar ik ben er nog niet uit de welke. Twijfel tussen Roth, Neerpelt of Kopenhagen. Nu mijn voorkeur gaat naar Neerpelt 226, ten eerste omdat het kort bij is en dat het uniek is om in België een volledige triathlon te kunnen doen. En ook, we hebben daarvoor nog wat tijd om voor in te schrijven, wat met de meeste wedstrijden niet het geval is. Het wordt dus geen Ironman, maar de afstand en het afzien blijft toch hetzelfde.

Triathlon lommel

Zondag staat mijn volgende wedstrijd op het programma nl. de kwart triathlon van Lommel. De eerste wedstrijd na de medigames in Kroatië. Verleden jaar verliep de wedstrijd uitstekend. Ik behaalde er een mooie 16 de plaats met een tijd van 2:02:28 mijn persoonlijk record trouwens op een kwart. Ik hoop dat de benen zo goed zijn als verleden jaar, en zo mijn persoonlijk record kan aanscherpen. Ik heb het na de medigames wat rustig aan gedaan, maar verleden week heb ik toch een week van hard trainen gehad. Deze week zal het een stuk rustiger zijn. Om zo nog eens te kunnen pieken naar zondag. The place to be Lommel centrum 14u