Ironman finisher

Ironman Finisher:
Almere: 1998 Roth: 2000 - 2001 Zurich: 2002 Frankfurt: 2003 - 2012 Klagenfurt: 2004 - 2005 - 2007 - 2009 Neerpelt: 2011 Maastricht relay: 2017 - 2018 Maastricht:2022VANAF ONZE JEUGD BLIJVEN WE ALTIJD WEER DROMEN DAT HET BESTE NOG MOET KOMEN

zaterdag 29 december 2012

Mijn jaar 2012

Mijn jaar 2012

Het doel van 2012 was de Ironman van Frankfurt op 8 juli 2012, met de bedoeling een plaats af te dwingen voor de Ironman van Hawaï. Dat het niet éénvoudig zou worden zal blijken in mijn jaar overzicht.

In januari begonnen we aan de basis te werken zodat we in een later stadium het zwaarder werk aankonden. Maar begin februari kregen we onverwacht nog een hevige winterprik. En op 14 februari sloeg het nootlot toe. Een val tijdens een fietstraining resulteerde in een rechter polsbreuk. De zwem- en fietstraining werden de eerste weken vervangen door intensievere looptrainingen.

polsbreuk 14/02/12

Op 7 maart moesten we afscheid nemen van mijn moeder. Na een zeer lange aanslepende ziekte heeft ze ons op 82 jarige leeftijd verlaten. Ma rust zacht, we blijven steeds aan je denken.

De trainingen werden verder opgedreven en op 14 april werd ik in een spannende wedstrijd terug gekroond tot clubkampioen. Terwijl ik op 1 mei 40 kaarsjes mocht uitblazen.
Op 13 mei nam ik voor de eerste maal deel aan de ¼ triathlon van Geel en dit bij de H40+. Ik behaalde net niet het podium, ik werd 4 de.

clubkampioenschap 14/04/2012

26 mei reden we de Bilzen Classic, 200 km, als voorbereiding op de IM van Frankfurt. 3 juni zakte ik af naar het Nederlandse Nieuwkoop om er in barre weersomstandigheden de ½ triathlon van nieuwkoop af te werken. Het zwemmen en lopen zag er goed uit, maar aan het fietsen moest toen nog wat gesleuteld worden. Op 24 juni heb ik als zwemmer nog meegedaan aan de trio triathlon van Stein.

Daarna konden we ons focussen op de IM van Frankfurt. 8 juli om 7u was het zover, ik startte voor de 12de keer in een full distance triathlon. Met een schitterende zwemtijd van 50:34 op 3,8 km zwemmen kon ik aan de 180km lange fietsproef beginnen. Er was veel wind die dag en de regen viel er met bakken uit de lucht. Bij het fietsen bleef ik niet van pech gespaard. Door 2 lekke banden viel mijn Hawaï droom in duigen. De mentale knop moeten omdraaien en er nog het beste van maken was de opdracht. In de afsluiten marathon liep ik de ene na de andere atleet terug in. Ik liep tevens ook mijn snelste marathon in een IM 3:46:50, eindtijd 10u19:37. Mijn op één na snelste ironman en daarom mag ik tevreden terug blikken op mijn wedstrijd. En mijn coach Filippe was ook tevreden.

Ironman Frankfurt 8/07/2012

7 augustus behaalde we een mooie 5 de plaats in de ploegentijdrit in de eneco tour. 14 augustus deed ik nog zonder succes mee aan de ¼ triathlon van Lommel. Behaalde er een 4 de plaats H40+. Buiten een ontsteking aan de linler knie en lies en een bezoek op spoed Genk, wil ik Lommel snel vergeten.

Over de rest van het najaar valt er sportiefs verder niets te vertellen, enkel dat de blessure in de linker lies veel erger was dan eerst gedacht. We gaan proberen 1 januari 2013 de draad terug op te nemen en we zullen wel zien waar het schip strand. Voorlopig heb ik nog geen planning gemaakt voor 2013 maar ik zou heel graag nog eens schitteren op de world medical and health games in Zagreb in de eerste week van juli.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten